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ベトナム老人はなぜ元気なのか

―― 東洋式老いの技法

秘伝の呼吸法？　それとも食事？　それよりも大切なものがあります！　ベトナムの名医が、元気と笑顔の秘訣を明かす。長く健康に楽しく生きるための東洋の知恵。

ドー・ホン・ゴック

小児科医。1940年、ベトナム南部ビン・トゥアン省に生まれる。サイゴン医科大学を卒業。アメリカ、フランスで研修を重ね、現在はホーチミン市健康教育コミュケーションセンター理事。診察の傍ら、新聞紙上で青少年の悩み相談を担当し、育児書、エッセイ集など著書も多数。

皆川一夫

1947年秋田県生まれ。東京外国語大学卒業後、外務省入省。サイゴン（ホーチミン）、ハノイ、パリ、ニューヨークの日本大使館や代表部などに在勤。著書に『ベトナムのこころ』（めこん）『チャオ・日常生活の中のベトナム語』（国際語学社）など。