1947年、東京生まれ。70年東京大学教養学部を卒業後、外務省に入省。ハーバード大学大学院ソ連研究センター、モスクワ大学文学部での研修を経て、東欧課長、在スウェーデン大使館参事官、文化交流部審議官、在ボストン総領事、在ロシア大使館公使、在ウズベキスタン・タジキスタン特命全権大使などを歴任。日本政策投資銀行設備投資研究所上席主任研究員、東京大学客員教授、早稲田大学客員教授等を経て現在、「Japan-World　Trends」代表。著書に『ワルの外交』『意味が解体する世界へ』『米・中・ロシア虚像に怯えるな』（いずれも草思社）、『ロシアにかける橋』（鎌倉春秋社）などがある。