書籍詳細
レジリエンスの教科書
―― 逆境をはね返す世界最強トレーニング
米名門ペンシルベニア大学で効果検証され、学校から企業、軍隊まで劇的な成果を上げた世界最高峰のメンタル訓練法。仕事や家庭で直面する困難への対処法が実践的に学べる。
ISBN | 978-4-7942-2130-8 |
定価 | 2,090円(本体1,900円) |
判型 | A5判 |
頁数 | 383頁 |
初版刊行日 | 2015年06月03日 |
原書タイトル | THE RESILIENCE FACTOR |