フェニックス大学でビジネス学の学士号、ニューメキシコ大学で成人教育学の修士号を取得。インテル社勤務を経て、フリーランスのプロジェクト管理のコンサルタントとなり、現在、整理術のカウンセリング会社「オーダー・フロム・カオス」を主宰している。著書『気がつくと机がぐちゃぐちゃになっているあなたへ』（平石律子訳、草思社）はベストセラーとなった。

東京生まれ。翻訳家。訳書に『ジェームズ・ディーン：シューティング・スター』、『隠された聖地』、『乳房論』、『気がつくと机がぐちゃぐちゃになっているあなたへ』などがある。